Mes conseils en aromathérapie
En plus des vertus du shiatsu et de ses pressions sur les méridiens, bénéficiez des bienfaits des Huiles Essentielles et Végétales. Les muscles se relâchent, les articulations s’assouplissent, le mental se libère.
L’aromathérapie énergétique associe cette connaissance de l’âme des plantes, autrement dit des huiles essentielles, à la connaissance de l’énergétique et des corps subtils ainsi qu’à toutes les fonctions sensorielles, en premier lieu les sens olfactif et tactile.
Les huiles essentielles agissent donc au niveau de notre corps psycho-émotionnel et physique.
Ces essences divines et complexes sont des outils complémentaires avec le shiatsu, entre autres pour redynamiser notre être.
Les ventouses
Utilisées jusqu’au XXème siècle, elles ont disparu en Europe occidentale alors qu’elles étaient toujours pratiquées en Asie. Elles font aujourd’hui un véritable retour.
Les Chinois n’ont d’ailleurs jamais abandonné cet usage et travaillent sur les trajets des méridiens dans le but de décongestionner les zones douloureuses. C’est d’ailleurs dans la décongestion que cette pratique trouve son intérêt majeur.
je pratique les ventouses dite sèche, c’est à dire sans saignement. la pose des ventouses se fait directement sur la peau.
la pose n’est pas douloureuse, des marques rondes peuvent restées plus ou moins une semaine.
l’apport d’une flamme dans la ventouse amène un vide d’air qui permet l’aspiration, le mouvement de la peau, des liquides du coprs.
Les ventouses sont un outil très efficace grâce à leur triple action antalgique, énergétique et circulatoire.
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La moxibustion
La moxibustion est l’un des outils de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une technique très ancienne qui est utilisée couramment en Chine et au Japon. Elle aurait pour origine le mot japonais mogusa qui signifie « herbe à brûler ».
Pour ce faire, on utilise des moxas fabriqués à partir de feuilles d’armoise séchées (ou Artémis vulgaris, qui est une plante vivace commune de la famille des Astéracées) réduites en poudre, auxquelles sont parfois incorporées d’autres herbes choisies pour leurs propriétés médicinales.
En pratique, cela consiste à stimuler par la chaleur les points d’acupuncture pour rééquilibrer l’énergie interne, de réchauffer et désobstruer les méridiens, ce qui va activer la circulation de l’énergie, du sang, évacuer l’humidité, chasser le froid et renforcer les défenses immunitaires.
Le principe repose sur la diffusion de la chaleur émise par la combustion de l’armoise.
Bien que cette technique soit encore peu connue chez nous, l’utilisation de la chaleur pour préserver sa santé ne nous est pas inconnue, nous pouvons citer : la bouillotte, le cataplasme, les infrarouges…
La moxibustion est un très bon allié en complément du Shiatsu pour booster l’énergie du corps.
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Le Amma assis
Le Amma assis, massage assis par excellence et ancêtre du shiatsu, est une approche énergétique basée sur les principes de la médecine traditionnelle orientale d’acupression.
C’est un enchainement précis, technique (kata) composé de pressions, d’étirements, de balayage et de percussions qui vise à soulager les tensions et à détendre le dos, la nuque, les épaules, les bras, les mains et la tête.
Une séance de Amma assis se déroule habillé, sur une chaise ergonomique, ne dure pas plus de 20 minutes et nécessite seulement 4m².
Les tarifs
Sur rendez-vous
| Ventouses |
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| 40 minutes |
| 50€ |
| – |
| Moxibustion seule |
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| 40 minutes |
| 50€ |
| – |
| Amma assis |
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| – |
| Sur devis |
| Dédié aux entreprises et au bien-être des employés sur leur lieu de travail |